✅ Инструктор хатха-йоги для начинающих ✅ Здоровая спина, укрепление спины ✅ Сила и гибкость ✅ Подготовка к беременности ✅ Йога для беременных ✅ Восстановление после родов ✅ Восстановление МТД ✅ Гвоздетерапия ✅ Женские практики ✅ Ароматерапия
⭐️ Личный стаж практики 5 лет, преподавание 3 года, 3 десятидневные випассаны.
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге с медицинским образованием и опытом работы в гинекологии и женского здоровья. Провожу занятия по Хатха-йоге, здоровая спина, йогатерапия женского здоровья (ПМС, менопауза, йога для беременных, послеродовое восстановление, восстановление МТД). Так же являюсь сертифицированным гвоздетерапевтом.
Медицинское средне-специальное образование по лечебному делу. 12 летний опыт в сфере гинекологии и репродукции.
Прошла 36 академических часов по лечебной физкультуре. Сертификат по Базовой йоге - 84 часа. Обучение по восстановлению и укреплению мышц тазового дна. Сертификат по гвоздестоянию и гвоздетерапии. Сертификат «Преподаватель Хатха-йоги» 475 часов. Преподаю групповые и персональные занятия офлайн, есть свой клуб онлайн.
Тело – дом нашей души. И чтобы чувствовать себя в своем доме комфортно и в безопасности, необходимо поддерживать чистоту и благоустроенность своего дома. Не устану доносить ценность йоги, потому что уверена в ее результате на 100%.
