основатель YOGAMED, методолог Академии и автор подхода «Йога для жизни, а не жизнь ради йоги».
Любовь пришла к йоге не через идеальный образ практики, а через собственные вопросы: стресс, послеродовое истощение, боль в спине, поиск устойчивости и понятного механизма, почему практика меняет состояние.
Так в центре YOGAMED появился принцип: йога должна быть инструментом самонаблюдения, движения, восстановления контакта с телом и осознанного образа жизни. Без культа, давления и обещаний «вылечить все».
В биографии Любови много поворотов: северное детство, музыка, PR и маркетинг, личные кризисы, первые группы на 18 квадратных метрах, профессиональные травмы и обучение, которое постепенно собрало практику в систему.
Обучение в сфере связей с общественностью и коммуникаций. Позже эти навыки стали фундаментом образовательного проекта и сообщества.
Первые занятия дома для подруг. Уже через месяц на 18 квадратных метрах занимались 7 человек, а йога стала профессией.
Йогатерапия, нутрициология, психология, коучинг, мануальные техники и первые авторские алгоритмы занятий.
Рождение YOGAMED как Академии: обучение преподавателей было запущено еще до пандемии и стало главным направлением проекта.
Фокус на превентивной медицине, longevity и профессиональном диалоге с медицинским и научным сообществом.
YOGAMED вырос не только из личного опыта Любови, но и из живого профессионального круга: встреч, обучения, ретритов и общения преподавателей, которым важно развиваться рядом с единомышленниками.
YOGAMED строится не вокруг одной «правильной» практики, а вокруг диагностики, персонализации и границ профессии инструктора.
Физическое, психологическое, эмоциональное и социальное состояние помогают понять, с чем человек пришел и какой формат практики ему подходит.
Инструктор YOGAMED не ставит диагноз и не заменяет врача. Его задача - поддерживать образ жизни и вовремя видеть, когда нужна консультация специалиста.
Хороший инструктор не просто показывает асаны, а помогает человеку замечать тело, состояние, привычки и постепенно выстраивать устойчивую практику.
Любовь развивает YOGAMED как образовательную систему: через курсы для инструкторов, профессиональное сообщество, книги, приложение и публичную экспертизу.
В библиографии Любови - учебники и книги по женской, адаптивной йоге, профессии инструктора, нейромедитациям и ежедневной практике. Книги имеют ISBN и передают методологию в письменной форме.
На телеканале «ЖИВИ!» она стала ведущей программы «Антистресс-йога», а в 2025 году команда YOGAMED стала финалистом SportTech-акселератора Сколково.
Каждая книга появилась тогда, когда в системе YOGAMED созревал отдельный опыт, который можно передать дальше.
Долгосрочная цель Любови - чтобы адаптированные инструменты йоги стали привычной частью современной жизни: как сон, движение, питание и профилактический чекап.