Для входа в личный кабинет занятий и обучения нажмите "Войти"
онлайн-клуб адаптивной йоги
Занимайтесь йогой от 15 минут
в день и получайте результат
уже через 2 недели
уже через 2 недели
Технология оздоровления 0-2-2-4
онлайн-клуб адаптивной йоги
Технология оздоровления 0-2-2-4
Занимайтесь йогой от 15 минут
в день и получайте результат
уже через 2 недели
уже через 2 недели
YOGAMED
для Вас, если:
для Вас, если:
Галерея курсов
Пройдите тест и узнайте
подходит ли вам адаптивная йога
В подарок вы получите гайд
9 асан йоги для женского здоровья!
9 асан йоги для женского здоровья!
YOGAMED
для Вас, если:
для Вас, если:
12+ тематических курсов
ПО ТЕХНОЛОГИИ 0 - 2 - 2 - 4
ПО ТЕХНОЛОГИИ 0 - 2 - 2 - 4
365+ аффирмаций и медитаций
на каждый день В 5D ОБРАБОТКЕ
на каждый день В 5D ОБРАБОТКЕ
132+ УРОКОВ по йоге с доступом
с любого устройства
с любого устройства
7-МИ ШАГОВАЯ СИСТЕМА
оздоровления йогой
оздоровления йогой
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КУРАТОР
с индивидуальным сопровождением
и графиком занятий под вас
с индивидуальным сопровождением
и графиком занятий под вас
LIVE-ЭФИРЫ каждую субботу в ZOOM
с профессиональным инструктором
с профессиональным инструктором
Что внутри онлайн-клуба?
Галерея курсов
Что внутри онлайн-клуба?
Посмотрите 4-минутное видео
прямо сейчас и узнайте:
прямо сейчас и узнайте:
12+ тематических курсов
ПО ТЕХНОЛОГИИ 0 - 2 - 2 - 4
ПО ТЕХНОЛОГИИ 0 - 2 - 2 - 4
132+ УРОКОВ по йоге с доступом
с любого устройства
365+ аффирмаций и медитаций
на каждый день В 5D ОБРАБОТКЕ
на каждый день В 5D ОБРАБОТКЕ
7-МИ ШАГОВАЯ СИСТЕМА
оздоровления йогой
LIVE-ЭФИРЫ каждую субботу в ZOOM
с профессиональным инструктором
с профессиональным инструктором
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КУРАТОР
с индивидуальным сопровождением
и графиком занятий под вас
с индивидуальным сопровождением
и графиком занятий под вас
Нажми, чтобы посмотреть видео
Посмотрите
4-минутное видео
прямо сейчас
и узнайте:
4-минутное видео
прямо сейчас
и узнайте:
YOGAMED
для Вас, если:
для Вас, если:
Посмотрите 4-минутное видео
прямо сейчас и узнайте:
прямо сейчас и узнайте:
12+ тематических курсов
ПО ТЕХНОЛОГИИ 0 - 2 - 2 - 4
ПО ТЕХНОЛОГИИ 0 - 2 - 2 - 4
132+ УРОКОВ по йоге с доступом
с любого устройства
с любого устройства
365+ аффирмаций и медитаций
на каждый день В 5D ОБРАБОТКЕ
на каждый день В 5D ОБРАБОТКЕ
7-МИ ШАГОВАЯ СИСТЕМА
оздоровления йогой
оздоровления йогой
LIVE-ЭФИРЫ каждую субботу в ZOOM
с профессиональным инструктором
с профессиональным инструктором
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КУРАТОР
с индивидуальным сопровождением
и графиком занятий под вас
с индивидуальным сопровождением
и графиком занятий под вас
Нажми, чтобы посмотреть видео
Посмотрите
4-минутное видео
прямо сейчас
и узнайте:
4-минутное видео
прямо сейчас
и узнайте:
YOGAMED
для Вас, если:
для Вас, если:
Не откладывайте на потом - попробуйте прямо сейчас
Сомневаетесь?
Пройдите тест и узнайте
подходит ли вам адаптивная йога!
подходит ли вам адаптивная йога!
В подарок вы получите гайд
9 асан йоги для женского здоровья!
9 асан йоги для женского здоровья!
YOGA
MED
Истории
довольных йогинь
довольных йогинь
YOGA
MED
Истории довольных
йогинь
йогинь
Ответы на часто задаваемые
вопросы
вопросы
Можно ли заниматься йогой, если у меня остеохондроз в шее?
Добрый день. Да, вам подойдут упражнения из курса «Живая спина».
А также персональный куратор поможет составить комплекс уроков,
который будет с учетом ваших особенностей. Это сделать можно только
после вступления в клуб и теста.
А также персональный куратор поможет составить комплекс уроков,
который будет с учетом ваших особенностей. Это сделать можно только
после вступления в клуб и теста.
Я никогда не занималась спортом. Абсолютно не гибкая.
Переживаю, что не смогу выполнять упражнения
Переживаю, что не смогу выполнять упражнения
Здравствуйте! Понимаем ваши опасения. Но основа нашего
онлайн-клуба - йога для оздоровления, а значит, все занятия построены
по принципу от простого к более сложному. В первые 1,5 месяца вы будете
выполнять базовые упражнения для восстановления объёма движения
и восстановления мышечного тонуса. Никаких сложных асан в начале нет,
поэтому даже гибким людям это не пригодится на первых порах.
онлайн-клуба - йога для оздоровления, а значит, все занятия построены
по принципу от простого к более сложному. В первые 1,5 месяца вы будете
выполнять базовые упражнения для восстановления объёма движения
и восстановления мышечного тонуса. Никаких сложных асан в начале нет,
поэтому даже гибким людям это не пригодится на первых порах.
Не совсем поняла систему занятий в клубе.
Что значит «капельная» система?
Что значит «капельная» система?
Приветствую вас! В YOGAMED формат постепенного прогресса.
Каждые 1,5 месяца вам будут открываться новые курсы. И вы таким
образом накапливаете объём уроков и повышаете уровень вашей практики.
Например, если вы первый месяц в клубе, то вам доступно 5 курсов.
Если полгода, то уже 15 курсов и продолжает дальше накапливаться.
Однако, если через полгода вы перестаёте быть участников, то снова
возвращаетесь в начало.
Каждые 1,5 месяца вам будут открываться новые курсы. И вы таким
образом накапливаете объём уроков и повышаете уровень вашей практики.
Например, если вы первый месяц в клубе, то вам доступно 5 курсов.
Если полгода, то уже 15 курсов и продолжает дальше накапливаться.
Однако, если через полгода вы перестаёте быть участников, то снова
возвращаетесь в начало.
Мне кажется, что я не смогу правильно выполнять
упражнения, поэтому боюсь сделать только хуже себе
упражнения, поэтому боюсь сделать только хуже себе
Добрый день! Вы можете посмотреть и попробовать позаниматься по
нашим роликам на YouTube, чтобы оценить все ли инструкции вам понятны
и доступны. Внутри онлайн-клуба за вами закрепляется персональный
куратор, который всегда может подсказать и ответить на вопросы. А также
есть форма обратной связи на платформе курса. Помимо этого, годовая
подписка даёт возможность разовой персональной тренировки, что поможет
вам получить ответы на все вопросы сразу.
нашим роликам на YouTube, чтобы оценить все ли инструкции вам понятны
и доступны. Внутри онлайн-клуба за вами закрепляется персональный
куратор, который всегда может подсказать и ответить на вопросы. А также
есть форма обратной связи на платформе курса. Помимо этого, годовая
подписка даёт возможность разовой персональной тренировки, что поможет
вам получить ответы на все вопросы сразу.
Через какое время после родов можно начинать заниматься
у вас в клубе?
у вас в клубе?
Здравствуйте! Вы можете начать уже через 2 месяца после естественного
родоразрешения и через 4 месяца после кесарева сечения. Перед
занятиями проконсультируйтесь еще с врачом! Будем рады видеть
вас на коврике!
родоразрешения и через 4 месяца после кесарева сечения. Перед
занятиями проконсультируйтесь еще с врачом! Будем рады видеть
вас на коврике!
С какими проблемами здоровья нельзя заниматься йогой?
Приветствую вас! Противопоказанием к практике йоги будут шизофрения,
острые фазы хронических заболеваний и лихорадка. В остальных случаях,
на основе диагностики, куратор клуба подберёт вам стратегию занятий.
острые фазы хронических заболеваний и лихорадка. В остальных случаях,
на основе диагностики, куратор клуба подберёт вам стратегию занятий.
Можно ли заниматься йогой, если у меня остеохондроз в шее?
Добрый день. Да, вам подойдут упражнения из курса «Живая спина».
А также персональный куратор поможет составить комплекс уроков,
который будет с учетом ваших особенностей. Это сделать можно только
после вступления в клуб и теста.
А также персональный куратор поможет составить комплекс уроков,
который будет с учетом ваших особенностей. Это сделать можно только
после вступления в клуб и теста.
Я никогда не занималась спортом. Абсолютно не гибкая.
Переживаю, что не смогу выполнять упражнения
Переживаю, что не смогу выполнять упражнения
Здравствуйте! Понимаем ваши опасения. Но основа нашего
онлайн-клуба - йога для оздоровления, а значит, все занятия построены
по принципу от простого к более сложному. В первые 1,5 месяца вы будете
выполнять базовые упражнения для восстановления объёма движения
и восстановления мышечного тонуса. Никаких сложных асан в начале нет,
поэтому даже гибким людям это не пригодится на первых порах.
онлайн-клуба - йога для оздоровления, а значит, все занятия построены
по принципу от простого к более сложному. В первые 1,5 месяца вы будете
выполнять базовые упражнения для восстановления объёма движения
и восстановления мышечного тонуса. Никаких сложных асан в начале нет,
поэтому даже гибким людям это не пригодится на первых порах.
Не совсем поняла систему занятий в клубе.
Что значит «капельная» система?
Что значит «капельная» система?
Приветствую вас! В YOGAMED формат постепенного прогресса.
Каждые 1,5 месяца вам будут открываться новые курсы. И вы таким
образом накапливаете объём уроков и повышаете уровень вашей практики.
Например, если вы первый месяц в клубе, то вам доступно 5 курсов.
Если полгода, то уже 15 курсов и продолжает дальше накапливаться.
Однако, если через полгода вы перестаёте быть участников, то снова
возвращаетесь в начало.
Каждые 1,5 месяца вам будут открываться новые курсы. И вы таким
образом накапливаете объём уроков и повышаете уровень вашей практики.
Например, если вы первый месяц в клубе, то вам доступно 5 курсов.
Если полгода, то уже 15 курсов и продолжает дальше накапливаться.
Однако, если через полгода вы перестаёте быть участников, то снова
возвращаетесь в начало.
Мне кажется, что я не смогу правильно выполнять
упражнения, поэтому боюсь сделать только хуже себе
упражнения, поэтому боюсь сделать только хуже себе
Добрый день! Вы можете посмотреть и попробовать позаниматься по
нашим роликам на YouTube, чтобы оценить все ли инструкции вам понятны
и доступны. Внутри онлайн-клуба за вами закрепляется персональный
куратор, который всегда может подсказать и ответить на вопросы. А также
есть форма обратной связи на платформе курса. Помимо этого, годовая
подписка даёт возможность разовой персональной тренировки, что поможет
вам получить ответы на все вопросы сразу.
нашим роликам на YouTube, чтобы оценить все ли инструкции вам понятны
и доступны. Внутри онлайн-клуба за вами закрепляется персональный
куратор, который всегда может подсказать и ответить на вопросы. А также
есть форма обратной связи на платформе курса. Помимо этого, годовая
подписка даёт возможность разовой персональной тренировки, что поможет
вам получить ответы на все вопросы сразу.
Через какое время после родов можно начинать заниматься
у вас в клубе?
у вас в клубе?
Здравствуйте! Вы можете начать уже через 2 месяца после естественного
родоразрешения и через 4 месяца после кесарева сечения. Перед
занятиями проконсультируйтесь еще с врачом! Будем рады видеть
вас на коврике!
родоразрешения и через 4 месяца после кесарева сечения. Перед
занятиями проконсультируйтесь еще с врачом! Будем рады видеть
вас на коврике!
С какими проблемами здоровья нельзя заниматься йогой?
Приветствую вас! Противопоказанием к практике йоги будут шизофрения,
острые фазы хронических заболеваний и лихорадка. В остальных случаях,
на основе диагностики, куратор клуба подберёт вам стратегию занятий.
острые фазы хронических заболеваний и лихорадка. В остальных случаях,
на основе диагностики, куратор клуба подберёт вам стратегию занятий.
Подходит ли вам адаптивная йога?
