Формат
Аудиопрактики - можно слушать в наушниках.
Отдельный раздел аудиопрактик: курсы медитаций и тематические циклы, которые засчитываются в ваш прогресс.
Откроется в Telegram, MAX или браузере — на выбор.




В приложении YOGAMED есть раздел медитаций на русском языке: антистресс-медитации, медитации по чакрам, цикл умных медитаций и тематические курсы. Практики проходятся в формате аудио, а завершённая медитация записывается в прогресс - в зачёт идёт одна медитация в день. Приложение открывается в Telegram, MAX или в браузере телефона.
Каждая возможность встроена в единый маршрут клуба: выбрать занятие, выполнить его и сохранить результат.
Аудиопрактики - можно слушать в наушниках.
Практики собраны в последовательные курсы.
1 медитация в день = 1 балл активности.
Отмечайте состояние после практики.

Приложение считает активность за последние 30 дней. Чем стабильнее практика, тем выше статус и доступ к жизни клуба.
Новичокстарт в клубе
Практикрегулярные занятия
Гуру30 баллов за 30 днейМедитации по чакрам
Антистресс-медитации
Цикл умных медитаций
Коды молодости
Денежная энергия
Сексуальная энергия
Профиль, статус и прогресс общие для Telegram и MAX. В браузере приложение можно установить на экран телефона.

Да. Для старта удобнее антистресс-медитации - их можно слушать без подготовки.
Практики открываются внутри приложения, для загрузки нужно подключение к интернету.