Анна Попова — инструктор йоги YOGAMED
Москва- Адаптивная йога
- Женская йога
- Медитации
- Гвоздестояние
- Формат занятийОнлайн и офлайн
- Где проходит практикаГ. Москва. М. Шипиловская
- Для когоНачинающие, женщины, мужчины 30+, 50+.
- С какими запросамиСпина, стресс, проблемы с тазовым дном, восстановление энергии.
- Опыт и образованиеДиплом Инструктора Женской Йоги. Преподаватель онлайн и оффлайн йоги м. Шипиловская с 2008 года.
42 года. Мама 3х. Высшее экономическое, психологическое. Преподаватель Йоги с 2008 года. Школы Йоги Айегара (3года). Семинары, ретриты. Женская Йога с Любовью Найденовой (Диплом).
Йога в городе Москва с Анна Попова
Анна Попова — дипломированный инструктор YOGAMED. На странице собрана информация о занятиях, формате практики, направлениях подготовки и способах связи. Локация инструктора: Москва.
Если вам нужна йога в городе Москва, эта карточка помогает выбрать специалиста по имени, городу и направлению занятий. В основе методологии YOGAMED — адаптивный подход: упражнения подбираются с учётом уровня подготовки, самочувствия и конкретного запроса ученика.
Основные направления: Адаптивная йога, Женская йога, Медитации. Инструктор работает в единой системе YOGAMED: без эзотерики и духовных практик, с понятной диагностикой до и после занятий и вниманием к безопасности движений.
Карточка инструктора полезна для выбора занятий рядом с домом или в онлайн-формате: здесь указаны город, специализация, опыт и контакты. Можно сравнить несколько инструкторов YOGAMED в разных городах и выбрать подходящий формат практики без лишних заявок и посредников.
Перед началом занятий важно учитывать цель практики, ограничения по здоровью и удобный график. Инструкторы YOGAMED работают с мягкой нагрузкой и объясняют варианты упражнений так, чтобы занятие оставалось понятным для начинающих и полезным для регулярной практики.
