Альбина Надыршина — инструктор йоги YOGAMED
Норильск- Адаптивная йога
- Йогатерапия
- Медитации
- ЛФК / восстановление
- Формат занятийОфлайн
- Где проходит практикаТалнах, студия YOGAMED
- Для когоПродолжающие, от 16 до 65
- С какими запросамиСпина, суставы, весь опорно-двигательный аппарат. ЛФК на все тело.
- Опыт и образованиеДиплом YOGAMED, два года преподаю в студии YOGAMED Норильск
Два года, с женщинами которые нуждаются в здоровье!
Йога в городе Норильск с Альбина Надыршина
Альбина Надыршина — дипломированный инструктор YOGAMED. На странице собрана информация о занятиях, формате практики, направлениях подготовки и способах связи. Локация инструктора: Норильск.
Если вам нужна йога в городе Норильск, эта карточка помогает выбрать специалиста по имени, городу и направлению занятий. В основе методологии YOGAMED — адаптивный подход: упражнения подбираются с учётом уровня подготовки, самочувствия и конкретного запроса ученика.
Основные направления: Адаптивная йога, Йогатерапия, Медитации. Инструктор работает в единой системе YOGAMED: без эзотерики и духовных практик, с понятной диагностикой до и после занятий и вниманием к безопасности движений.
Карточка инструктора полезна для выбора занятий рядом с домом или в онлайн-формате: здесь указаны город, специализация, опыт и контакты. Можно сравнить несколько инструкторов YOGAMED в разных городах и выбрать подходящий формат практики без лишних заявок и посредников.
Перед началом занятий важно учитывать цель практики, ограничения по здоровью и удобный график. Инструкторы YOGAMED работают с мягкой нагрузкой и объясняют варианты упражнений так, чтобы занятие оставалось понятным для начинающих и полезным для регулярной практики.
