Инструктор YOGAMED
Алёна Мерц — инструктор йоги YOGAMED
Санкт-ПетербургСпециализация:
- Женская йога при хронических заболеваниях
- Йога для беременных и послеродовое восстановление
- Йога в климакс
- Гормональная йога
- Тревожность, стресс
- Хатха-йога
⭐️ Личный стаж в йоге более 3 лет Привет! Меня зовут Алёна, я дипломированный преподаватель хатха-йоги, женской йоги и терапии на гвоздях. В моих практиках я проявляю индивидуальный подход к каждому ученику, выстраиваю практику, опираясь на особенности каждого. «Йога – это путешествие себя через себя к себе» - Кришна -
