Анфиса Подтынная — инструктор йоги YOGAMED
Геленджик- Тревожность, стресс
- Женская йога при хронических заболеваниях
- Йога в климакс
- Йога-нидра
- Гормональная йога
- Игры и карты
⭐️ Опыт 3 года Дипломированный инструктор женской йоги. Работаю с самыми важными женскими запросами: гормональные сбои, климактерический период, ПМС, либидо, недержание мочи, опущение органов малого таза. Через дыхание и выверенные практики с телом возвращаем здоровье, энергию, красоту и внутреннюю силу. Соединяю йогу, медитации и звукотерапию для поддержки женщин не только физически, но и эмоционально. 📱
Йога в городе Геленджик с Анфиса Подтынная
Анфиса Подтынная — дипломированный инструктор YOGAMED. На странице собрана информация о занятиях, формате практики, направлениях подготовки и способах связи. Локация инструктора: Геленджик.
Если вам нужна йога в городе Геленджик, эта карточка помогает выбрать специалиста по имени, городу и направлению занятий. В основе методологии YOGAMED — адаптивный подход: упражнения подбираются с учётом уровня подготовки, самочувствия и конкретного запроса ученика.
Основные направления: Тревожность, стресс, Женская йога при хронических заболеваниях, Йога в климакс. Инструктор работает в единой системе YOGAMED: без эзотерики и духовных практик, с понятной диагностикой до и после занятий и вниманием к безопасности движений.
Карточка инструктора полезна для выбора занятий рядом с домом или в онлайн-формате: здесь указаны город, специализация, опыт и контакты. Можно сравнить несколько инструкторов YOGAMED в разных городах и выбрать подходящий формат практики без лишних заявок и посредников.
Перед началом занятий важно учитывать цель практики, ограничения по здоровью и удобный график. Инструкторы YOGAMED работают с мягкой нагрузкой и объясняют варианты упражнений так, чтобы занятие оставалось понятным для начинающих и полезным для регулярной практики.
