Галина Добош — инструктор йоги YOGAMED
Москва- Боли в спине
- Нарушения осанки
- Панические атаки
- Тревожность, стресс
- Похудение и омоложение
- Йога для начинающих (до 1 года)
⭐️ Практика йоги — более 12 лет. Владею знаниями и опытом как с помощью йоги помочь справиться с болями в спине, болезненными критическими днями, стрессовым недержанием мочи, вагинальными звуками и другими проблемами дисфункции мышц тазового дна. Как вспомогательную терапию применяю йогу при заболеваниях эндокринной, иммунной, нервной и гормональной системы. Веду также женскую йогу для людей старшего возраста, помогаю улучшить качество жизни в климактерический и постклимактерический период. Применяю релаксационные техники по улучшению состояния психики, нервной системы и по коррекции нарушения сна. Веду йогу для беременных.
Йога в городе Москва с Галина Добош
Галина Добош — дипломированный инструктор YOGAMED. На странице собрана информация о занятиях, формате практики, направлениях подготовки и способах связи. Локация инструктора: Москва.
Если вам нужна йога в городе Москва, эта карточка помогает выбрать специалиста по имени, городу и направлению занятий. В основе методологии YOGAMED — адаптивный подход: упражнения подбираются с учётом уровня подготовки, самочувствия и конкретного запроса ученика.
Основные направления: Боли в спине, Нарушения осанки, Панические атаки. Инструктор работает в единой системе YOGAMED: без эзотерики и духовных практик, с понятной диагностикой до и после занятий и вниманием к безопасности движений.
Карточка инструктора полезна для выбора занятий рядом с домом или в онлайн-формате: здесь указаны город, специализация, опыт и контакты. Можно сравнить несколько инструкторов YOGAMED в разных городах и выбрать подходящий формат практики без лишних заявок и посредников.
Перед началом занятий важно учитывать цель практики, ограничения по здоровью и удобный график. Инструкторы YOGAMED работают с мягкой нагрузкой и объясняют варианты упражнений так, чтобы занятие оставалось понятным для начинающих и полезным для регулярной практики.
