Ольга Артемкина — инструктор йоги YOGAMED

Инструктор Хатха-йоги и Инь-йоги. Йогатерапевт женского здоровья. Специалист по работе с мышцами тазового дна, миофасциальному релизу и дыхательным практикам. Личная практика с мая 2021 года. Формат работы: — Групповые онлайн-занятия — Индивидуальные онлайн-практики — Построение персональной программы под запрос ученика с учётом особенностей организма и физической подготовки В практике сочетаю йогу, медитации, дыхательные упражнения и техники глубокой релаксации. Контакты: ✈️