Юлия Шишова — инструктор йоги YOGAMED
Самара- Боли в спине
- Тревожность, стресс
- Похудение и омоложение
- Женская йога при хронических заболеваниях
- Йога в климакс
- Йога для беременных и послеродовое восстановление
⭐️ Личная практика более 9 лет Построение персональной практики под запрос женщины с учетом особенностей её организма и физической подготовки. Проведение индивидуальных онлайн-практик. Сочетание в работе йогических практик, дыхательных упражнений и техник глубокой релаксации. Проведение практики на протяжении всей беременности и послеродовое восстановление. Возможность персонального ведения или прохождение онлайн-курса «Йога для беременных»
Йога в городе Самара с Юлия Шишова
Юлия Шишова — дипломированный инструктор YOGAMED. На странице собрана информация о занятиях, формате практики, направлениях подготовки и способах связи. Локация инструктора: Самара.
Если вам нужна йога в городе Самара, эта карточка помогает выбрать специалиста по имени, городу и направлению занятий. В основе методологии YOGAMED — адаптивный подход: упражнения подбираются с учётом уровня подготовки, самочувствия и конкретного запроса ученика.
Основные направления: Боли в спине, Тревожность, стресс, Похудение и омоложение. Инструктор работает в единой системе YOGAMED: без эзотерики и духовных практик, с понятной диагностикой до и после занятий и вниманием к безопасности движений.
Карточка инструктора полезна для выбора занятий рядом с домом или в онлайн-формате: здесь указаны город, специализация, опыт и контакты. Можно сравнить несколько инструкторов YOGAMED в разных городах и выбрать подходящий формат практики без лишних заявок и посредников.
Перед началом занятий важно учитывать цель практики, ограничения по здоровью и удобный график. Инструкторы YOGAMED работают с мягкой нагрузкой и объясняют варианты упражнений так, чтобы занятие оставалось понятным для начинающих и полезным для регулярной практики.
